写心得体会是一个对过去进行回顾和总结的过程，它不仅可以帮助我们记录成长，还可以激发我们更进一步的动力。现在，让我们一起阅读一些演讲比赛的获奖者的心得体会，看看他们是如何总结和表达的。
参加声乐比赛心得体会
参加声乐比赛，是我国学生艺术素养提高的重要项目之一。对于我来说，这是一次难得的机会，也是一次重要的历练，不仅对我的声乐技能和表现能力有着很大的挑战，更对我的人生观与心智成长产生了很大的影响。在此，我将分享我在参加声乐比赛时的心得和体会。
第二段：备战艰辛。
参赛前的备战是非常漫长而且辛苦的。我不得不花费大量的时间去练习歌曲的演唱，同时也要认真学习音乐理论和相关知识。特别是对于那些非常熟悉的曲目，我不能单单停留在原有的水平上，还需要通过不断地提升和完善自己的演唱技巧，为更好的表现作好充分准备。
第三段：参赛过程的挑战。
在比赛的现场，当站在台上面临着有数十对眼睛看着你时，心里感觉很紧张。这个时候，我需要运用我的演唱技巧和对曲目的深入理解，通过音乐的表达来调动我自己的情绪和感情，毫不畏惧地走上台去，让自己的声音在整个舞台上渗透。在比赛的这几分钟里，我必须集中精力、把握好时间，不畏困难地圆满完成自己的演唱。
第四段：经历后的收获。
在这个过程中，我毫不怀疑自己的才能，也才真正体会到了舞台的神奇之处。参赛和竞争并不是一件坏事，它能激发人的竞争意识，更能提高人的整体素养和自信。而且，参赛并不只是为了取胜，它更是一次与自我对话的过程，让我们对自己有更深入的了解，更加明确自己的追求和目标，明白心里想要的究竟是什么。
第五段：总结回顾。
今天，尽管比赛已经过去了，但对于我个人来说，这将是一个人生中难忘的经历。通过参加声乐比赛，不仅帮助我得到了很多锻炼和提高，也进一步培养我了较强的独立思考和理性思维能力，让我明白了成功和失败的背后，磨练了我的意志力和毅力。我相信在今后的学习生涯中，这些经历一定会对我有着重要的启示和帮助。
声乐比赛的心得体会
声乐比赛是音乐爱好者们展示自己才华的重要平台，也是锻炼音乐技巧和演唱能力的机会。我参加过多次声乐比赛，每一次的经历都让我受益匪浅。通过这些比赛，我不仅学到了许多音乐技巧，还感受到了舞台上的紧张与快乐。在这篇文章中，我将分享我在声乐比赛中的心得体会。
第一段，简要介绍声乐比赛的背景和重要性。声乐比赛是让音乐爱好者们展示自己才华的平台，通过比赛，可以发现和培养更多的音乐人才。参加声乐比赛可以帮助我们提高音乐技巧和演唱能力，同时也能增加自信心。因此，声乐比赛在音乐界具有着重要的地位。
第二段，分享参加声乐比赛带给我的挑战和机遇。在声乐比赛中，我面临着评委和观众的审核和评判。这种压力让我更加注重每一个细节，努力提高自己的表现水平。然而，与挑战相伴随的是机遇。在比赛舞台上，我有机会展现自己的才华，与其他音乐爱好者交流和学习。这些机遇让我成长为一个更优秀的音乐人。
第三段，总结我在声乐比赛中学到的技巧和经验。首先，准备工作是成功的关键。我学会了正确的声音发出方式，掌握了各种音乐技巧。其次，舞台表演能力也是非常重要的。我学会了如何与观众建立联系，并用情感表达我要传达的音乐。此外，我还学会了如何处理紧张和压力，保持专注和自信。这些技巧和经验都是通过参加声乐比赛所获得的，它们让我成为了一个更好的歌手。
第四段，分享声乐比赛中的快乐和收获。每一次参加声乐比赛，我都能感受到舞台上的兴奋和快乐。当我迈上舞台，与乐队合作演唱时，我能感受到音乐流淌在我的身体中，我全身心地投入到音乐中。这种快乐无法言喻，只有亲身经历才能体会到。此外，参加声乐比赛也带给我很多收获。我结识了许多音乐人才，他们不仅给予了我很多鼓励，还与我分享了他们的经验和技巧。这些宝贵的友谊和交流让我受益终生。
第五段，谈论声乐比赛对我未来的影响和意义。参加声乐比赛不仅让我提高了自己的音乐技巧和表演能力，还培养了我坚持不懈的精神和对音乐的热爱。通过比赛的经历，我更加坚信自己对音乐的执着，并且愿意为之付出努力和奉献。我相信，通过不断参加声乐比赛，我将能够成为一个更杰出的音乐人，并向更高的目标迈进。
通过参加声乐比赛，我不仅学到了音乐技巧和舞台表演能力，还发现了自己对音乐的热爱和无限潜力。声乐比赛对于我而言不只是一个考验，更是一个成长的机会。通过坚持不懈的努力和热爱，我相信自己在未来的声乐比赛中会取得更好的成绩。
参加声乐比赛心得体会
声乐比赛是一个挑战自我的过程，也是一个提高自我的机会。参加声乐比赛，就像是在舞台上走过一遍又一遍的磨练，每一段都是一种对自己的挑战。在这一过程中，我深刻地体会到了很多东西，让我在声乐方面得到了许多收获，也更好地认识到了自己。
第一段：选择比赛曲目需慎重。
选择适合自己的比赛曲目是参加声乐比赛的第一步。在选曲的过程中，需要考虑自己的音域以及舞台表现力。这不仅涉及到歌曲的难易度，更需要其与个人的声音特点和表现力相匹配。因此，在选择自己的比赛曲目时，一定要多方面考虑，全面评估自己是否能够胜任这个曲目。这不仅可以提升自己的表现力，还可以对其声音产生进一步的调整和提高，达到更加出色的表现。
第二段：需要准备充分。
参加声乐比赛与日常演唱表现截然不同。在比赛中，完美的演绎需要足够准确的节奏、轻松自如的呼吸和到位的发声技巧等诸多方面的配合，这需要足够充足的准备。在赛前，需要进行足够的尝试和提升，每一场排练都要紧盯于自己的不足，进行及时完善并做出合适的改进。通过对曲目的反复排练和不断提高，才能在比赛中表现出色。
第三段：在比赛前需要足够的放松。
在参加声乐比赛之前，需要放松自己的心情，打消紧张的情绪。只有充满自信的心态，在比赛的时候才能够做到更好的表现。可以进行一些瑜伽、呼吸练习等，或者通过一个轻松的聊天、听音乐或是自媒体、玩游戏等方式来缓解紧绷的情绪，保持良好的心态。
第四段：注意舞台表演细节。
在参加声乐比赛时，不仅需要注意歌曲的演唱表现，还需要注意一些细节问题，如舞台穿着、身份证件等。这些细节问题也是决定比赛成败的因素之一，不可忽视。同样的，在舞台表演上要注意自己微笑，坚定的眼神和摆放舞台上的动作等，做到十分自然和流畅。只有将所有的一切都做到最好,才能提升自己的比赛成绩,同时也对提高平时的表现有所收获。
第五段：比赛后总结需要彻底。
比赛后，需要充分总结自己的优缺点，弥补自己的不足之处。不断发现并解决问题，才能够更好地成长。不断的提升自己的演唱表现和技巧,在接下来的比赛中也可以做出更好的表现,得到更好的成绩。
总之，在参加声乐比赛的过程中，全方位重视自己，充分准备、逐渐提高，能够不断尝试，多方面探索，将自己的声音和表现力发挥到极致，在声乐方面得到更多的成长。
中学生声乐比赛心得体会
作为一名初中生，我第一次参加了中学生声乐比赛。比赛前准备了很长时间，每天坚持练习歌曲和嗓子。比赛当天，我紧张得不知道自己是在哪个位置。这场比赛对我来说意义重大，不仅是展示自己的机会，也是实现自己梦想的关键。虽然紧张，但我坚信自己的才华和努力会带来好的成绩。
第二段：对比赛过程的描述感受。
当我的号码被喊出时，心情不知不觉地激动起来。演唱时，我虽然很紧张，但仍然尽力发挥。在台上演唱，我感受到了自己从未有过的气息和热情。观众的掌声和喝彩让我有了很大的动力，过程中感受到了成功的喜悦和成就的满足。
通过不断地参加比赛，我逐渐发现了自己的一些问题，比如发音不清晰、节奏不够稳定等等。通过不断的练习和反思，我意识到自己的不足，并不断地改正和提高。渐渐地，我对音乐的理解和发声技巧也有了更深刻的认识和掌握。从某种程度上来说，参加比赛不仅是一个展示自己的舞台，同时也是一个不断学习和提高的机会。
第四段：对参赛的建议和总结。
对于想要参加中学生声乐比赛的同学们，我有一些建议。首先，在比赛前要有充足的准备和练习。其次，比赛当天要保持心态平稳，克服紧张情绪。最后，不管获得何种成绩，都要以平和的态度对待，并从中吸取经验和教训，不断完善自己。
第五段：对音乐的热爱和信仰。
作为一名热爱音乐的中学生，我深信音乐是一门美妙的艺术，它可以让人感受到纯净的情感和魂灵。虽然有时候学习和练习会让人感到苦痛，但是只要坚持下去，在音乐的世界里，我们一定会找到快乐和成就的感觉。通过不断的努力，我相信我的声音和自己的才华会为这个世界留下诱人心醉的印记。
声乐比赛心得体会
最近，我参加了一场声乐比赛，这是我第一次参加这样的比赛。在准备中和比赛中，我收获了许多经验和教训。在此，我想分享我的心得体会。
第二段：准备阶段。
在准备阶段，我花费了很多时间和精力来准备我的曲目。我每天都在练习，并与我的声乐教练一起排练。我学会了如何掌控我的呼吸和发音，如何传达出歌曲的情感。我还研究了评委会的背景以及评分标准，这有助于我更好地了解比赛的规则和要求。
第三段：比赛过程。
比赛的那一天，我非常紧张，但我也兴奋地迎接挑战。我在舞台上表现得很棒，并得到了观众和评委的好评。虽然这一刻只是短暂的几分钟，但我感受到了舞台上的气氛和紧张感，也体验到了在一场比赛中的挑战和成就感。
第四段：反思和总结。
在比赛结束后，我花了一些时间反思自己的表现。我发现自己还有很多不足之处，比如可以更好地控制自己的情感和语调。我还注意到自己的演唱方式需要更加自然和自信。这些是我需要努力改进的地方。不过，我也对自己的表现感到满意，因为我在舞台上真正表现出了自己的才能和艺术品质。
第五段：结尾和感想。
总的来说，参加这场声乐比赛是一次非常难忘的经历。在这个过程中，我学习了很多，认识到了自己的不足和优点。我也遇到了许多志同道合的朋友，与他们分享了我对音乐和表演的热爱。在未来，我会继续努力，完善自己的技能，并继续参加更多的比赛和活动。我相信，通过这样的锻炼和经验，我一定会取得更加杰出的成绩，在音乐的路上走得更远。
参加声乐比赛心得体会
参加声乐比赛对于我来说是一次极具挑战性的经历。这次参赛不仅让我提高了自己的歌唱水平，同时也让我更深刻地认识到了自己不足之处。在比赛中经历的种种考验让我收获颇丰，接下来，我将分享我的心得体会。
第二段：兴奋与紧张。
在参加比赛的前几天，我兴奋不已，但是同时也感到十分紧张。的确，这是个很大的挑战，我从来没有在这么大的舞台上唱歌，而且面对着那么众多的观众和评委，我感到好像整个世界都在注视着我一样。然而，我知道无论如何也不能打退堂鼓，我必须克服紧张感，发扬自己的实力，让自己在演唱时心无旁骛，全神贯注。
第三段：迎难而上，发挥实力。
在调整了自己的状态后，我进入了正式的比赛环节。在这个舞台上，我发挥出了自己的实力。每次演唱我都尽全力发挥自己的实力，让观众感受到我的热情与魅力，同时，在这个过程中也能够感受到同样在舞台上的选手们的敬畏与拼搏。当我站在舞台上时，我能够感觉到内心的深处涌现出一股莫名的力量，让我能够大声的唱起每一个音符，在这里我感觉到自己变得很自信，也变得更加坚定。
第四段：经验的积累，认识到自己的不足。
尽管在舞台上我发挥得很不错，但是一直到最后一刻我还是处于一种忐忑不安的状态。回顾整个比赛过程，我才深刻认识到自己不足之处，比如发掘歌曲的内涵和情感的表达方面还有一定的缺陷，这些都需要我迫切的去解决。查漏补缺，知错就改，这是我的比赛经验中另一个重要的收获。
第五段：总结和收获。
作为一个参赛者，在比赛的过程中经历了许多挑战。这种挑战不仅仅体现在自己唱歌实力的展示，也包括了自我认识和知识技能的提升。从各个方面来看，参加声乐比赛是一个不可多得的机会，它让我从中收获到了无价的教训和经验，真正明白了自己的不足，也更加懂得如何在未来的道路上加以改进。这次比赛让我初步领会了诸多道理，也遗留下了诸多问题，而我所要做的就是不断完善自己，向更好的方向前进。
声乐比赛心得体会
声乐比赛是一个展示歌唱才能和表演技巧的舞台，它不仅考验选手的音乐素养，更考验选手的心理素质。我曾参加过一场高水平的声乐比赛，那次经历让我深刻体会到了自己的不足和需要提升的地方。在这篇文章中，我将分享我在声乐比赛中的心得体会。
第二段：准备阶段。
在参加声乐比赛前，我做了很充分的准备。除了日常的音乐训练，我还特意为比赛准备了几首适合自己的曲目，并反复练习。我还通过观看其他比赛选手的表演和听取专家的意见，不断完善自己的表演技巧和音乐感知能力。细节上，我也做了充足的准备，比如搭配合适的服装和化妆，以及考虑好表演时的自信和形象。
第三段：比赛过程。
比赛当天，我进入了紧张的状态。开始我感觉自己的表现还不错，但随着比赛进程的推进，我开始出现了一些小失误，如呼吸控制不够到位，高音发不上去等等。但我没有放弃，还是全力以赴完成自己的演唱。当比赛结束后，我有些想反省自己的不足，但是我感觉自己已经尽了最大努力，这就是比赛过程中最重要的一点——尽力而为。
第四段：成长收获。
参加声乐比赛让我成长了很多，我意识到自己的不足，但同时也发现自己的优点。而比赛中所遇到的问题和挑战，也激励我更加努力地去学习和提升自己。更重要的是，我从这场比赛中学习到了如何应对紧张的情况，以及如何掌控自己的情感和心理状态。这些都是非常有价值的体验和建议。
第五段：结语。
声乐比赛让我收获了丰富的经验和贵重的教训，它不仅是个舞台，也是一种自我挑战和成长的机会。我坚信，在今后的音乐学习和表演中，我将更加努力，经过不断的学习和实践来提升自己，为更加完美的表演和更高的成就而努力奋斗。
比赛心得体会
本学期很荣幸能够代表我校参加了由喀什地区教研室组织的第三届物理教学能手大赛，获得了课堂教学一等奖。这次比赛的经历使我对于教学的认识产生了深刻的影响，让我感觉从中受益颇丰，在此仅简要总结一下我的个人感受，希望能对更多今后参赛的老师，有所帮助。
首先，我想简单介绍一下大赛的有关事宜：
大赛分为初中组和高中组，比赛项目主要分为五项，课堂教学、钢笔字、现场论文、实验操作和说课。由于我们在十一中比赛，他们学校的高一年级只有四个班，就把我们高中组分为三大组，抽签来定自己所要讲的课题和班级。然后其他四项所有参赛教师在同一天完成。比赛规则，讲过的选手可以听后面选手的课，高中初中可以互听。
其次说一下我这次最真实的经历和感受。
这次我抽签序号是高中组的第一个，下午抽签第二天早上上课，时间上比较紧张，但时间紧张，自己可不能跟着紧张。我首先了解到上课的班级是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老师了解这个班的基本情况，再由班主任介绍认识了我第二天的合作伙伴们，因为我怕课堂上冷场，让我一人唱独角戏会很艰难。联络完感情就赶紧想课该怎么上，没带电脑课件是来不及做了，那我就利用我们物理的特点做实验，就赶紧联系他们的实验员找相关的实验器材。回去就开始备课。重要的上课，评委坐在最前面，那肯定紧张，为了克服紧张的心理我上课后就不看他们，只看学生，就会慢慢地放松。只有教师轻松了才可能带给学生轻松的环境，才能与教师更好的配合。在后面几项的比赛中我的感受就是一句话，真是天外有天，人外有人。因为我是第一个，所以有充分的时间去听其他教师讲课，在向其他教师学习的过程中有很多感触、很多启发、很多收获。在这次大赛中涌现出许多优秀教师，可以说每位教师都有各自的特色，听他们讲课可以说是一种享受。下面我把在这次大赛中教师们所展示出的教学特色及值得我们学习的地方总结如下：
1、教态：端庄、大方、从容，衣着得体，情绪积极是这次大赛所有教师都能表现出的良好外在形象。从这点可以看出教师对大赛的重视及良好的自身素质。
2、口头语言表达：表达准确，语言简洁流畅，逻辑严密，更为可贵的是大部分教师的语言表达具有很强的亲和力和感染性，抑扬顿挫、激情洋溢，体现出教师扎实的语言功底。
3、体态语言：即肢体语言和表情。参赛教师的教学热情通过他们的肢体语言和丰富的表情语言表达的淋漓尽致，眼神、表情、动作在他们身上很自然的流露，同时表达着他们的思想感情和教学内容，使听课者忘记了时间、不厌其烦地听了一节又一节课。
如果说以上几点都是教师外在素质的表现，那么，通过教学技术和对教材的理解把握以及对新课改精神的贯彻落实等则进一步体现出参赛教师的内在素质和风采：
4、教学技术：在这次大赛中，最突出的特点就是对教学资源的关注和利用，参赛教师能熟练地运用现代化教学手段，恰当运用网络资源，尤其是多媒体教学和网络技术教学的运用尤为精彩。教师对多媒体和网络技术的运用体现了“选择性”、“针对性”和“实效性”，避免了形式主义，促进了教学活动的进行，增加了课堂容量，使教学内容具体形象、生动有趣，提高了教学效率。
5、对教材的理解和把握：基于对本次大赛的高度重视，在充分准备的基础上，各位参赛教师对教材的理解和把握做到了“准确与深刻”，对各项技能的具体要求体现的尤为明显，从“提出问题”到“分析问题”到“解决问题”，做到了“重点突出”、“深入浅出”，同时也体现了“理论与生活实际相结合、与学生实际相结合、与社会实际相结合”，体现了“学以致用”、“教书育人”的教学原则。
6、对新课改精神的贯彻落实：对新课改精神的贯彻落实主要体现在一下几个方面：突出了学生的主体地位；体现了师生平等、崇尚民主自由的观念；注重师生互动、双向沟通的教学活动；课堂教学形式灵活多样、不拘一格；注重学生体验、实验、活动，鼓励学生质疑、求索、创新；适时使用激励性评价，调动学生的学习热情；能使用绿色语言，建立融洽的师生关系，创建民主和谐的教学氛围。
总之，通过这次大赛，自己长了见识，加深了对新课改的理解，进一步增进了对教师这一职业的的责任和感情；而收获最大的还是从中得到了锻炼，增强了信心，也发现了不足，激发了探索创新的热情。希望各位教师亦能从中受到启发，不断提高自身素质，在教育教学方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一个成功的人民教师。
参加比赛比赛心得体会
说到参加比赛的心得体会，我不禁回想起第一次参加比赛的情景。那是一个阳光明媚的早晨，我满怀期待地来到比赛场地。在比赛前的准备中，我精心选择表现出自己最佳状态的音乐作品，并不断练习以提高自己的技巧和自信心。我期待能在这场比赛中展示自己的才华和经验。
第二段：比赛中的紧张与压力。
比赛开始了，当我走上舞台，面对无数熟悉或者陌生的目光，一股紧张感油然而生。我感觉自己的手在微微颤抖，思绪也开始混乱。这种紧张感在初次参加比赛时无法避免，压力也会让我们感到有些慌乱。然而，我并没有被这种紧张和压力打败，我告诉自己要坚定信心，相信自己的实力。
第三段：心态的重要性。
在比赛过程中，我渐渐认识到了心态的重要性。心态对一个选手的表现有着极大的影响。一次，我在比赛中遇到了巨大的困难，我开始质疑自己的能力，并感到十分沮丧。然而，在教练的鼓励和指导下，我明白了调整心态和把握比赛节奏的重要性。我开始放松自己，专注于享受演奏的过程，而不是担心比赛结果。这种积极的心态帮助我重新找到了信心，并在比赛中取得了不错的成绩。
第四段：与他人的交流与学习。
除了比赛中的个人表现外，我还体会到了与他人的交流和学习对自己的重要性。比赛中，我遇到了许多同样热爱音乐的选手。他们的精彩演奏让我受益匪浅，同时，与他们的交流也帮助我在技巧和表现上有了更多的提高。我认识到，竞争是一种相互促进的过程，每个选手都有自己的闪光点和亮点，通过学习和交流，我们可以互相吸取经验，共同进步。
第五段：比赛后的总结与反思。
比赛结束后，我总结了自己的比赛表现，并对自己的弱点进行了深入的反思。我了解到，在比赛中，要注重细节，要不断调整自己的状态和发挥，在舞台上要保持自信与专注。同时，在平时的训练中，要注意练习的方法和技巧，通过不断地反思与改进，提高自己的演奏水平。通过这次比赛，我不仅获得了经验和成长，还培养了坚持不懈的精神和自律性，这对我今后的学习和生活都将起到积极的影响。
总结：通过参加比赛，我体会到了准备和期待，面对紧张和压力，调整心态和把握节奏的重要性，与他人的交流和学习，以及比赛后的总结与反思。这些心得让我深刻认识到比赛是一次成长的机会，它教会了我如何面对挑战，如何保持平静和自信，如何通过交流和学习提高自己，同时，也让我明白了努力和坚持对于实现目标的重要性。我相信，通过参加比赛的经历，我在音乐和人生中都会受益匪浅。
比赛心得体会
在教研室推荐下，来自不同教研室的七位教师参加了应用外语系说课程比赛。在大练基本功的过程中，我们得到的是一种回味，一种反思，更是一种提升。老实说这次比赛我已很认真去准备了，但最后的说课效果还是不够理想。短短的十几分钟的陈述，从总体上看，步骤还是清晰的，条理清楚。但由于紧张和对己所陈述的内容不是十分娴熟，这就使得说课程设计时语言不够，还要时常看看课件。通过这次说课，我的感受很深，课后我认真进行了反思，就说课程而言也有了一些认识，总结有以下几点：
说课程是把自己对课程的理解、对学情的把握、对教材的分析、对教学方法的选择和对课程的设计向同行或者专家学者表述的过程。任何比赛都有一定的评价标准。作为参赛选手，首要的是认真学习这个标准，并且按照标准的指示规范自己的说课，这样才能有的放矢，自己做到心中有数。参加说课程比赛前，我拿到了相关文件材料，本次说课程规定时间为20分钟。主要从课程构思、课程设计、课程实现和课程运作四方面来解析一门课程。因此，我以评价标准为纲，但不僵化于教条之内来设计课程。
在了解比赛要求的基础上，我做了充分的准备。由于我说的《计算机英语》是一门新开的专业选修课，自己对计算机专业不是很熟悉，因此第一步我先搜集资料，把手头上有的资料都又重新翻出来，并从网上进行信息搜寻；另外我也充分发挥自身的信息技术特长，潜心制作了说课程课件，自己制作模板，在网络上寻找合适的字体。统一模板字体的色调，在细节中呈现特色。
因为说课程的时间只有20分钟，在这里不仅要把理念充分诠释，在教学设计环境中渗透，而且还要顾及教材、学情等其它板块的呈现。为了让我的说课程更加呈现逻辑性，我把各个板块的关键语句做在幻灯片上，让评委和观众更能够跟着我的思路走。同时在设计中体现关联性。比如我讲到课程实现的时候，与我所讲到的教法结合起来。再次阐明，增强逻辑性。同时要把教学过程中环节设计的亮点，巧妙地陈述给评委观众，让大家觉得你一直用心在设计。在教学过程中，环节设计意图讲明讲透，语速沉稳缓慢，加以手势表情运用。
常言说：三分戏，七分演。说课程也是如此。作为一门综合性很强的说课艺术，它也贵在创造、贵在灵活、贵在说课者说出自己的特色来，这也正是同样一个内容，不同的说课者会有不同的说课效果的根本原因。语言表达能力在很大程度上决定着说课程的成败。好的说课者语言清晰、音量适中、语速快慢错落，要根据说的内容把握好语言的节奏。让人听得舒服、听得清楚。所以说课时既不能面无表情、平淡呆板，又不能拿腔捏调。另外，说课程一定要注意发挥自己的特长，在不违反说课原则的前提下，努力扩大创造的空间，说出自己的特色。如可以根据具体情况、调整若干说课的若干环节或对某些环节作些拓展，以及设计一些与众不同的精彩的导语和艺术地运用好多种教学媒体等等。
自信是做好一切工作的前提。一个好的说课者展现在大家面前的是自信——自信我们的设计最优，自信我们的表现最佳。因为说课程是说给同行听的，说给领导听的，说的过程不是先知在布道，也不是专家在培训，是介绍自己对教材的理解和教学设想，唤起听者的兴趣，激发他们的思维，探索更合理的教学设计。所以，说课者整洁的仪表、轻松自然的谈吐、恰如其分的体态语言都会给听者视觉和听觉上的美感。努力做到轻松又不眉飞色舞，庄重而又不严肃拘谨。这就要求我们对教材、对教学设计了然于胸，需要我们扎实地基本功和良好的教学素养作支撑。
说课程是一种特殊的教研活动，除用于评比外，更多的时候是教师之间互相研讨、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。无论目的是什么，说课程都要求教师在一定的高度上对教材对自己的课程设计有一个理性的思考。所以，说课者不但要说“教什么”和“怎样教”，更要说出“为什么这样教”，在讲述教学流程的过程中，要针对重难点环节谈明白自己理论支撑。以便听者从中看到说者对教材的理解深度以及对教学的认识高度，从而产生共鸣。另外，一定控制好时间。时间就是效率，就是教师掌握教学时间的体现。说课前应该根据规定的时间，对各部分内容所需要的时间大致做一个估算，心中有数。整个说课程过程中力求做到节奏和谐统一，在规定的时间内有条不紊地说完该说的全部内容，切莫时间已到，还冗长陈述。
总之，本次说课程为广大教师提供了一个学习、研讨的平台，进一步提高了教师的综合业务素质和教学能力，交流了教学技艺，深化了教法、学法的研究，激发了广大教师对课程研究的热情。通过这次说课，让我深切的体会到了紧迫感，认识到了自己的局限，同时对自己也提出了许多问题去思考。反思之余，我发现自己需要学的东西太多太多。我要不断地充实自己，做一个永不满足的学习者。
声乐比赛作文
今天的天气就像娃娃的脸，说变就变。但它却并不能影响我此刻的心情。那是激动的，紧张的，兴奋的心情，就像吃了一颗果糖，一会儿酸一会儿甜。因为今天是杭州市里进行《晨歌童年》决赛的日子！
按照规定的时间，我来到了比赛场地浙江艺术剧场，一下车，我的紧张感就持续上升，我看到了一位位翩翩起舞的小朋友们，她们的舞姿是那么优美，能来这里的果然都是各区的歌唱精英啊！想到这里，我不禁兴奋起来，说不定，这里能遇见自己许多好朋友呢！快步走进去，又是一群群孩子齐唱着比赛曲目，我赶紧跑到候场区化妆，顺便看看比赛，我仰望五星红旗？哇塞，这唱的也太好了吧！作为对手，我此时感觉心脏要跳出来了！我唱过这首歌，但音太高，我唱不上去，但这位选手竟然唱上去了，我很佩服她。
功夫不负有心人，在我的努力下，我成功拿了杭州赛区的金奖，并进入浙江省的总决赛！
比赛心得体会
参加职工羽毛球比赛感悟羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐！羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。
因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。
作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。
参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。
他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的境界是什么？是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到限度的发挥，实现个人价值的化。
通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。
通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。
通过比赛，促进了同事间的交流与了解，使每位职工都真正地融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持，既有团队协作，也有个人竞争。不论我们比赛输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，比赛中我们体会到了友谊的重要，团结的力量，集体的温暖。
同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。