远程实习心得体会总结大全（13篇）

实习心得体会是在实习期间对自己所学到的知识和经验进行总结和反思的一种书面记录方式，它可以帮助我们更深入地理解和应用所学的理论知识，同时也能够反映出我们在实际工作中的表现和成长。看看以下的实习心得，或许可以让你对实习的目标和方向有更清晰的认识。

远程上班心得体会总结

随着信息技术的发展，越来越多的公司开始采取远程上班的方式。远程上班不仅为员工提供了更加灵活的工作时间和地点，还能提高工作效率。在远程上班的过程中，我深刻体会到了一些心得和体会，下面我将从时间管理、自我约束、沟通和团队合作、建立良好工作习惯以及保持工作与生活的平衡等五个方面进行总结。

首先，远程上班需要良好的时间管理能力。因为没有领导和同事的直接监督，时间管理变得尤为重要。我学会了设置明确的工作目标，并合理地安排时间，以确保任务能按时完成。同时，我也养成了制定每日工作计划和每周工作目标的习惯，以及经常进行时间统计和分析，发现并克服自己的时间浪费问题。

其次，自我约束是成功远程上班的关键。在家工作，容易受到各种干扰，如家庭琐事、社交媒体、电视等。为了保持高效率的工作，我学会了自我约束，设定工作的专属空间和时间。我尽量减少与外界的联系，避免分心。此外，我也学会了放松和充电，以保持长时间的高效工作状态。

第三，良好的沟通和团队合作能力对远程上班至关重要。与传统办公室不同，远程工作需要通过电子邮件、电话、在线会议等方式进行沟通。因此，我努力提升了书面表达和口头表达的能力，尽可能清晰和明确地传达消息。同时，我也注重与同事和领导的沟通，及时反馈工作进展和遇到的问题，并积极参与团队讨论和项目合作，以保持工作的连贯性。

第四，建立良好的工作习惯也是成功远程上班的关键之一。在办公室环境中，有明确的工作规范和纪律。但在家工作，要靠自己来规范和约束。我养成了每天早晨锻炼和清晨读书的习惯，以保持良好的身体和精神状态。同时，我也创造了符合工作效率的工作环境，如整理书桌、调整家具等，让工作环境更加舒适和有利于工作。

最后，保持工作与生活的平衡也是远程上班的一大挑战。工作在身边，很容易导致工作和生活的边界模糊。我学会了合理安排工作和休息时间，不让工作长时间占据生活的大部分。我划分出私人和工作领域，保持良好的工作-生活平衡，从而更好地享受工作和生活。

总结起来，远程上班需要时间管理、自我约束、沟通和团队合作、建立良好工作习惯以及保持工作与生活的平衡等多方面的能力。通过总结和反思，我深刻体会到了这些方面的重要性，并在实践中逐渐改善自己。未来，我将继续努力，不断完善自我，提高远程上班的效率和质量。

远程培训总结心得体会

随着科技的不断发展，远程培训成为了现代培训的一种新模式。在过去的一段时间里，我有幸参加了一次远程培训课程，获得了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我在这次远程培训中所得到的体会和思考。

首先，远程培训为我提供了时间和空间的灵活性。相比传统课堂培训，远程培训允许我按照自己的节奏学习。我可以随时随地通过电子设备参与课程，而不受时间和地点的限制。这对于那些工作繁忙或居住在偏远地区的人来说是非常便利的。此外，远程培训还节省了我往返于学校和住处之间的时间，我可以更好地平衡工作与学习的时间。

其次，远程培训提供了更多的资源和互动机会。在这次远程培训中，我能够利用网络资源进行更深入的学习和研究。通过在线图书馆、论坛和讨论群组，我可以获得更多的学习资料和观点。同时，远程培训还鼓励我们与其他学员进行交流和讨论。通过这种方式，我能够结识到来自不同文化背景和专业领域的人，扩大了我的人脉圈，并学到了更多的知识和经验。

然而，我也认识到远程培训存在一些挑战。首先，缺乏面对面的交流可能会影响到学习效果。在远程培训中，我们主要通过电子设备和屏幕进行互动，而缺少了直接的身体语言和非语言沟通。这可能导致信息传递不准确或理解有偏差。其次，自主学习需要更强的自律和时间管理能力。在传统的课堂培训中，老师和同学的存在往往能够促使我们更加专注和自觉。而在远程培训中，我们很容易被其他事物分散注意力，影响学习进度。因此，我们需要自己设立明确的学习计划和时间表，保持良好的学习习惯。

通过这次远程培训，我深刻体会到了学习能够超越时间和空间的限制。无论身处何地，只要有网络和电子设备，我们就能够接触到各种学习资源和机会。这使得我们能够根据自身需求和兴趣，选择适合自己的学习内容和方式。远程培训也鼓励了更多人参与到终身学习的行列中来，不断提升自己的能力和知识。

总的来说，远程培训提供了灵活性、资源丰富和互动机会等诸多优势。然而，也存在一些挑战需要我们克服。通过自律和时间管理，我们能够更好地利用远程培训的机会，获得更丰富的学习体验。远程培训是一种适应时代发展的新型学习方式，我相信它将在未来继续发挥重要作用。

远程实习心得体会

近年来，随着互联网与科技的不断进步，远程实习逐渐成为大学生求职的一种新模式。远程实习让我不需要离开家门，即可在一个虚拟的办公空间中完成实习任务。在这次远程实习中，我收获到了许多宝贵的经验和体会。

首先，在远程实习中，我学到了自我管理的重要性。由于在家工作，我面临着更多的诱惑和分散注意力的困扰。如果我不能自觉地制定工作计划，并且严格按照计划执行，我很容易就会陷入拖延和浪费时间的怪圈。因此，我开始主动学习时间管理的技巧，比如制定每天的任务清单，设定合理的截止时间，实行番茄工作法等。这使得我能够有效地管理时间，提高工作效率，确保任务按时完成。

其次，远程实习让我发展了更多的自主学习能力。在传统实习中，我通常能够从导师或同事那里得到即时的指导和帮助。然而，在远程实习中，我独自面对各种问题和困难，需要自己探索解决方案。这迫使我更加主动地学习，广泛阅读相关资料，深入研究问题的本质。通过自学和实践，我不仅解决了遇到的问题，还学到了更多实用的知识和技能，提升了自己的专业素养。

同时，远程实习促使我不断提高沟通和协作能力。虽然与同事们面对面交流变成了线上聊天和视频会议，但这并不意味着沟通变得简单。相反，远程工作环境中的沟通和协作更加复杂和难度较大。为了确保顺利完成项目，我需要学会清晰地表达自己的想法和观点，有效地与团队成员协商和合作。我也积极参与线上讨论和分享，与同事们互动交流，加强团队凝聚力和信任感。

另外，远程实习还锻炼了我解决问题的能力。作为一个远程实习生，我承担了许多任务和责任。有时，我会面临一些困难和挑战，需要我找到解决办法。我学到了如何从不同的角度思考问题，分析问题的根本原因，并提出切实可行的解决方案。这些解决问题的技巧不仅在实习中帮助了我，也会对我未来的工作和生活有所裨益。

最后，远程实习让我体验到了远程工作的乐趣。尽管融入一个虚拟团队可能会有一些困难，但我意识到远程工作带来了许多好处。我可以根据自己的习惯和喜好安排工作时间和地点，更好地平衡工作与生活。我也能够获得更多自由和灵活度，这使我能够更好地发挥自己的创造力和工作热情。

总之，通过这次远程实习，我学到了许多关于自我管理、自主学习、沟通协作和问题解决的技能。这次实习对我未来的职业发展具有重要意义，它不仅增强了我的竞争力，也提高了我的职业素养。我相信，在未来的工作中，这些宝贵的经验和体会将继续助我获得成功。

实习心得体会总结

远程实习心得体会

随着互联网的高速发展，远程实习已经成为许多大学生进行实践的重要方式。远程实习通过在线工作平台，让实习生能够在家中完成工作任务，不必前往实习公司的办公室。在这段时间的远程实习中，我收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我所学到的关于远程实习的五个要点。

首先，远程实习教会了我良好的时间管理能力。由于没有了上下班的限制，远程实习需要更加自律和有条理地完成工作。我学会了利用日历和提醒工具来规划每天的工作任务，并且尽量按时完成。远程实习也让我学会了分配时间的重要性，将精力放在最重要的任务上，提高工作效率。

其次，远程实习让我更加独立自主。远程实习没有了身边的同事和老师，需要我自己解决问题和思考。当遇到困难时，我必须独立地去寻找解决方案，而不是依赖他人。这让我成为一个更加独立和自主的人，在一些问题上学会了独立思考并找到解决方法。

第三，远程实习加强了我的沟通能力。远程实习需要更加频繁地与同事进行邮件、聊天和视频会议。在这个过程中，我学习了如何用准确、简洁和清晰的语言来表达自己的想法，并且时刻保持良好的沟通。远程实习也让我更加了解了跨文化沟通的重要性，学会尊重他人的观点，并且在沟通中避免冲突和误解。

第四，远程实习让我适应了新的工作环境。在一开始的时候，我对远程办公感到陌生和不习惯。我需要适应新的工作方式和工作环境，学习如何利用各种在线工具和平台来完成工作任务。随着时间的推移，我逐渐适应了远程实习的节奏，并且发现其中也有不少的便利之处。远程实习让我不再受制于时间和空间的限制，更加自由地安排工作，并且提高了我的工作效率。

最后，远程实习也让我看到了自己的潜力和成长空间。在远程实习中，我有机会接触到了各种新的工作任务和项目，从而明确了自己的兴趣和专长。我也发现了自己的优势和不足，并且通过努力和学习来提高自己的能力。远程实习让我更加了解了自己，并且为我的未来职业规划提供了重要的参考。

总而言之，远程实习是我大学生活中宝贵的一段经历。通过远程实习，我学会了良好的时间管理能力，提升了自己的独立性和自主性，加强了沟通能力，适应了新的工作环境，并且发现了自己的潜力和成长空间。这些经验将成为我未来职业发展的重要财富，并且对我个人的成长也有着深远的影响。我相信，通过这次远程实习，我已经更加成熟和自信，为将来的工作和生活做好了充分的准备。

远程上班心得体会总结

随着信息技术的快速发展，越来越多的公司开始推行远程上班制度。远程上班不仅为员工提供了更加灵活的工作方式，还有助于提高工作效率和生活质量。在实践中，我深刻体会到远程上班带来的利与弊。下面我将根据自己的经历和体验，总结并分享关于远程上班的心得体会。

第一段：适应新的工作模式。

远程上班是一种全新的工作模式，需要我们适应和理解。一开始，我遇到了一些困难，比如如何合理规划时间、如何保持与团队的良好沟通等等。然而，通过学习和实践，我逐渐掌握了远程上班的技巧。例如，我利用专门的时间管理工具合理安排任务，并根据团队成员的不同需求选择合适的沟通方式。适应这种新的工作模式需要时间和努力，但一旦掌握，将会大大增强个人的工作能力和适应能力。

第二段：提高工作效率。

与传统办公室相比，远程上班通常不受地域、时间和环境的限制，这为我们提供了更多的自由度和弹性。在家里或者自己独立的工作场所，没有办公室的干扰和噪音，我可以更加集中注意力，更有效地完成工作。此外，我不必经历上下班路途的消耗，也能更好地为个人提供时间和精力的管理。这对工作效率的提高有着积极的促进作用。

第三段：保持积极的工作态度。

远程上班很容易导致工作和生活的边界模糊。如果没有良好的自律性，容易陷入工作时间的乱象中，对个人身心健康产生负面影响。为了保持积极的工作态度，我养成了一些好习惯。首先，我设定了每天固定的工作时间，保持规律的作息。其次，我注重锻炼身体，保持健康和活力。最重要的是，在工作之余，我会刻意安排放松和休闲的时间，与家人或朋友一起度过。只有保持良好的工作与生活平衡，才能更好地发挥工作的效能和生活的幸福感。

第四段：加强沟通与协作能力。

远程上班的最大挑战之一是缺乏面对面的交流。为了与团队成员保持良好的沟通与协作，我积极寻找适合的工具和方法。例如，利用视频会议软件进行集体会议，以及即时通讯工具与团队成员进行实时交流。除了工作沟通，我也注重与同事间的社交联系，通过团队建设活动和线上聚餐等形式加强了解和信任。通过这些努力，我不仅提升了沟通与协作能力，也与团队建立起了更加紧密的联系和合作关系。

第五段：发展自我管理和学习能力。

远程上班需要更强的自我管理和学习能力。我学会了更好地管理时间、分配工作和设定目标。通过制定明确的计划和目标，我可以更好地掌控自己的工作进展。此外，我也积极利用业余时间进一步提升自己的专业能力。远程上班提供了更多的自主性和灵活性，在这种环境下，我能够更加自由地选择学习方式和时间，提高自己的知识储备和技能水平。

总结：

远程上班作为一种新兴的工作方式，具有独特的优势和挑战。通过适应新的工作模式、提高工作效率、保持积极的工作态度、加强沟通与协作能力以及发展自我管理和学习能力，我不断优化自己的远程工作体验。远程上班虽然带来了一些挑战，但正是这些挑战激发了我发展自身的潜力。我相信，在未来的工作中，我会继续不断学习和成长，以更好地适应远程上班的环境，并取得更大的工作成就。

远程培训总结心得体会

随着互联网技术的快速发展，远程培训成为了现代教育的重要组成部分。在这个特殊的时期，许多学校和机构采用了远程培训的方式来保证教学秩序的顺利进行。通过这段时间的远程培训，我有一些值得思考和总结的心得体会。

首先，在远程培训中，灵活性和主动性十分重要。与传统的面对面培训相比，远程培训给学员们带来了更多的自由度，但同时也需要学员们有更强的自我管理能力。学员需要根据自身的学习情况和时间安排，设置合理的学习计划，并主动参与到远程培训中。只有灵活地适应远程培训的要求，才能充分发挥学习的效果。

其次，在远程培训中，与教师和同学的交流沟通更加重要。由于无法面对面交流，远程培训往往会造成学员们和教师以及同学之间的距离感。然而，及时的交流和沟通是远程培训能够顺利进行的关键。学员们可以利用在线工具和平台，与教师进行课堂互动，解决问题和与同学们分享学习心得。积极参与讨论和互动，不仅能够更好地理解课堂内容，还能够提高自己的学习能力和社交能力。

再次，在远程培训中，合理利用多样化的学习资源非常重要。由于远程培训不受时间和空间的限制，学员们可以充分利用各种学习资源进行自主学习。除了教材和课件外，学员们还可以通过在网上查阅资料、观看在线视频、参加线上讲座等多样化的学习方式来提高自己的学习效果。通过合理利用多样化的学习资源，学员们能够更好地拓宽视野，提高学习效率和质量。

另外，在远程培训中，良好的学习习惯对于学习成效起到了关键作用。远程培训的灵活性和主动性带来了更多的自由度，也意味着学员需要更多的自我管理能力。良好的学习习惯可以帮助学员更好地安排学习时间，提高学习效率。例如，设定固定学习时间，合理安排学习内容，定期复习和归纳知识点等。只有养成良好的学习习惯，才能够更好地适应远程培训的要求，提高学习效果。

最后，在远程培训中，积极参与学习，不断完善自己也是至关重要的。远程培训提供了许多学习的机会，但要把握这些机会，还需要学员们主动参与和积极学习。学员可以通过参加线上作业、讨论和小组活动来实践和巩固所学知识，同时也可以通过主动反馈和反思来提高自己的学习效果。只有不断地积极参与学习，并不断完善自己，才能够更好地适应远程培训的模式，取得更好的学习成果。

综上所述，通过这段时间的远程培训，我深刻体会到了灵活性、交流沟通、多样化学习资源、良好学习习惯以及积极参与学习的重要性。远程培训是一个相对新的学习模式，需要我们不断适应和完善自己。相信只要坚持下去，我们一定能够取得更好的学习成果，为自己的未来发展打下坚实的基础。

护士远程培训心得体会总结

近年来，随着互联网技术的飞速发展，远程培训在各行各业逐渐流行起来。护士远程培训作为医疗领域的一项重要培训方式，对于提高护理质量和实践水平起到了积极的推动作用。本文将从五个方面总结和归纳护士远程培训的体会和心得。

首先，远程培训有效提高了护士的专业知识和技能水平。通过网络平台和在线课程，护士可以随时随地进行学习和培训。无论是基础护理知识还是前沿专业技术，都能够通过远程培训及时传达给护士，使其不断更新自己的知识储备。而且，护士可以根据自己的工作时间进行安排，不受时间和空间的限制，提高了学习的自由度和灵活性。

其次，远程培训加强了护士间的交流和沟通。在远程培训平台上，护士可以与来自各地的同行进行互动，分享经验、交流学习心得。通过研讨会和网络研讨会等交流形式，护士们相互启发，共同提高。这种跨地域、跨部门的交流，不仅丰富了护士的工作经验，还促进了思想碰撞和创新。

第三，远程培训提供了丰富多样的学习资源。通过远程培训平台，护士可以随时获取各类学习资源，如在线课程、教材和学术论文等。这些资源不仅涵盖了专业知识和技能培养，还包括了管理学、心理学等相关领域的内容，丰富了护士的综合素养。而且，远程培训平台还提供了在线测试和评估，护士可以随时评估自己的学习效果，及时调整学习策略。

第四，远程培训激发了护士的学习动力和积极性。通过远程培训，护士可以感受到学习的乐趣和成就感。远程培训的灵活性和自主性，使护士可以根据自己的需求和兴趣选择学习内容和学习方法，激发了他们的学习主动性和求知欲。同时，远程培训也给予了护士学习的奖励机制和证书认可，提供了晋升和发展的机会，进一步激发了他们的积极性与动力。

最后，远程培训促进了护士的持续教育和职业发展。护士作为医疗团队的重要成员，需要不断提高自己的专业水平和执业能力。远程培训为护士提供了系统连贯的学习路径和培训机会，帮助他们实现专业认证和技能提升。通过不断学习和掌握新知识、新技术，护士能够更好地适应医疗环境的变化和需求，为患者提供更加优质的护理服务，提高自身的职业发展和生涯规划。

综上所述，护士远程培训在提高专业知识和技能水平、促进交流沟通、提供学习资源、激发学习动力和促进持续教育等方面起到了积极的作用。然而，我们也应该认识到远程培训也存在一些问题和挑战，如培训内容的选择和策划、实践操作的缺失等。因此，我们需要进一步完善远程培训的机制和体系，确保护士能够得到有效的培训和支持，提升自身的护理能力和水平。只有如此，才能更好地适应医疗事业的发展需求，为患者的健康保驾护航。

实习心得体会总结

作为学生应对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要思考更为复杂的关系，无论是和同事还是领导，都要做到妥善处理，多沟通，并要设身处地地从对方的角度换位思考，而不是只思考自我的事。

经过这次实习，我从中学到了很多课本中没有的知识，在就业心态上也有很大改变，以前我总想找一份自我喜欢、专业对口的工作，可此刻我明白找工作很难，要准也对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观，要尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会中独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自我能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中，我会谦虚谨慎，勤奋努力，加强修养，以更开阔的胸襟，更智慧的头脑，更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点，我也相信自我必须会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去，相信自我必须能交出更加满意的答卷。

我的未来不是梦，只要自我努力过，成功是不会拒绝你的。

因此，应对过去，我无怨无悔，应对此刻，我努力拼搏，应对将来，我期盼更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自我必须会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自我，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自我的力量。

透过学校组织的这次生产实习，我受益匪浅。在开发过程中，我不仅仅认识到了自我各个方面的不足，而且还使我们在自我的不足之处加以改正，有了学习专业知识以外的实践经验。在这次生产实习完成之后，我对程序的编译有了更大的提高。更学会了在软件开发过程中组员之间相互交流相互帮忙的重要性与必要性。学校在我们即将毕业踏入社会之际，组织我们进行了一次有深刻好处的实习，让我们以后在从事相关工作中能够更好更快的适应。这就是我在这段生产实习期间的上点深切体会，这段时间的经历对于我们将来的工作是有着很重要的作用和启示，毕竟这是从一名学生转化为一名技术人员不可少的过程。

实习总结与心得体会

记得当时是上学期快期末的时候，我们老师又一次上课的时候跟我们透露说我们电子信息工程的同学可能会去富士康去实习，是烟台的厂区，当然说是自愿的，但有学分在。

我当时听到这个消息的时候还是挺激动的呢?我那时候正在为两个多月暑假的事发愁呢，我不想到爸妈那去帮忙了，我想自己去找一下兼职，当我妈肯定是不会同意的，那正好，学校给了我这次机会，我当然得好好把握了。

随便去看看工厂是什么样子的，特别是富士康，这个所谓的世界500强，我还是挺好奇的。

后来事情得到了进一步确认了，于是我们草草的期末考试了，草草的放了三天假，草草的收拾了一个行李，比其他系都提前了十几天。

我们先是在武汉富士康进行体检，体检合格者才能去。

6月30号的凌晨我们系的同学都已经准备好行李，在寝室等待着3点多钟武汉富士康的专车来把我们送到汉口的火车站，当我们上车将要离开武汉的时候，有很多人都是怀着小小的激动，小小的期待的，当然我承认我也有。

但接下来我们要搭的火车一棒子把我们打回了现实，是富士康为我们免费的火车，是绿皮的，是数字开头的，没错是那种没有可调的那种，如果是几个小时的话，还好说，但我们要做23个小时，可谓是一天一夜了。

但没办法，谁让这是免费的呢?我们也只能接受，何况还有我们系的两个老师陪同，还有另外200个同学一起。

在车上我们有说有笑的，有打牌，有看书的，有玩手机的，玩累了大家也睡觉了，只要能很快打发时间的事我们都会尝试的去做。

说实话我都好久没搭这种火车了，只是让我想起来了小时候跟爸妈还有弟弟一起搭火车的经历。

我就跟坐在对面的同学各自说着自己的事。

后来陆续上车的乘客的人越来越多了，慢慢的连站的地方都没有了，越来越挤，那时候正是处于炎热的夏天，以至于后来我们都没办法去泡面吃了，去上个厕所，跟用汗水洗了个澡似地。

最后我们还是到了威海，再由烟台富士康的车把我们接到烟台厂区，我们当时可以算是熬夜了一般，不，应该比熬夜还累的那种，到达之后先是搞了走了一些程序，分寝室，分床被，洗了个热水澡，睡了个小觉，然后从下午又是在办一些手续，在我们没得到正是厂牌之前我们吃的都是免费的饭，是很难吃的那种。

后来周末在正式上班的前一天我们老师组织了我们学校的学生一起去海边去玩，那天我幸亏是去了，我期待已久的海，为此我还买了一条泳裤，我还以为后面还有三个月呢?后边还能用上呢，事实证明，我那泳裤成了一次性的了。

没开始正式上班之前在富士康转了一下，发现富士康的人都很匆忙，在厂区走路都很快，以至于我们刚开始的时候不知道路，都没好意思问他们，后来我的理解是他们的时间是很紧张的，要么在赶着上班，快迟到了。

要么在赶着下班，赶紧回去，洗个热水澡赶紧躺在床上睡觉。

经过两天的“上课”学习，后来我们分部门了，我被分到cne成型部门，是专为日本人代工任天堂游戏机的，我在印刷，13线，两个线长都是女的，后来得出结论我们线长还是比较好的，和我在一条线上的另外还有有我们学校的10个同学，其中有9个是我们班，说实话跟同学一起工作还是蛮好的额，别人都羡慕呢?刚开始的时候我们是新员工，线长还是比较照顾我们的，刚开始的时候我们线上人多，我们实行七休一的策略，后来干脆实行七休二的策略，其中有一天线长是给我们错开调整休息的，大家轮休，这样的策略实行了一个月左右。

有些人觉得这样下去月底拿不到工资，我觉得吧，这样也挺好，有休息的时候你就好好休息呗，事实上后来也证实了我们还是挺怀念第一个月的时候的，大家至少有周末去休息，去睡觉，去上一网。

第一个月挺正常的.，跟之前我们签的合同上的内容是差不多的，七休一，每天8个小时的正常班，3个小时的加班1，1.5倍的工资，周末是加班2，2倍的工资。

实习总结与心得体会

实习是一种见习的过程，一般是要实际的动手操作才能实现和完成，才能达到要求。实习中有很多的感受和新的认识，这时就需要我们对其进行一定的记录和修改，完成实习过程之后的。

以下本站小编为你带来。

确切来说，校园和社会在某种程度上是脱节的，我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说，适应社会是一门学问，同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。。它需要我们不断地学习和体会，甚至要用一辈子的时间。

我知道，很多事情需要经历了才会明白，体会了才有领悟。因此，不管是不是‘‘赶鸭子上架’’，对于这一次的实习，我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习，探索行走社会的做人艺术。

怀着一种学习的心态，我开始了在广州金桥酒店的实习生活，获益匪浅。

一·人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是学校里的同学，甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在金桥酒店，我尽量地与他人沟通，并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通，同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观，熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞，让我们以更饱满的精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!

都说“异性相吸”，想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生，我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生，而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员，真诚地为客人服务，友善地对客人微笑，及时地送上关切的问候。也许正因如此吧，有时候客人见面，我还没来得及反应过来，客人以及已经主动地跟我打招呼了，颇有亲切之感。

二·适应能力的强弱由心态决定。

逃脱不了瞌睡虫的魔掌，总是嚷着累，嚷着辛苦，说什么再多一天也熬不下去了。工作期间的一个个晚上，她们就是这样度过来的。而我，面对这漫漫长夜，只要手捧一本书，就能看个其乐融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡个够;晚上要不不看，要看就看个够，那才叫“做到极致”嘛。因为心态的从容，我快乐地度过了这段实习期，甚至在离开工作岗位的最后一天，产生了不舍之感。

三·学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平，我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的，要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流，我更好地锻炼了自己的英语听说能力，也更好地了解了他们国家和公司的文化。

我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!

看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了!”我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!

护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。

短短的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

虽然这只是短短的一个实习，但对我来说，是大学生涯中很重要的一部分积累，这在我以后的学习生活中都会发挥很重要的作用，特别是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力而且乐于助人，给予我很多鼓励与帮助，细心的教导我怎么去将看似一件很简单的像复印信用卡这样一件事情做到更好，告诉我追求卓越的重要性。同时，这份工作也告诉我细心、细致的重要性，以后当我碰到相类似的事情时，我就都会更加的努力而细心地做到更好。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的信贷业务，但是，这帮助我更深层次地理解银行信贷业务的流程对核算程序提供了极大的帮助,使我在银行的信贷业务方面有了一个比较全面的了解。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的信贷业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个大学生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习的真正目的。总之，在长沙银行望城支行实习期间，我收获了很多。既学到了专业知识，又学到了很多社会知识，学会了如何待人接物，更多的是为自己积累了宝贵的社会经验与工作经验，也让我自己对自己后两年的学习有了一个更清晰的目标，也让我自己增加了自信心，真的很庆幸自己有这次宝贵的实习机会，实在是让我学会了太多太多，这将成为我人生当中最为宝贵的财富。

实习生实习心得体会总结

本次实习从10月26日到11月27日，共用了一个月的时间。在此次实习期间，我深入到中学一线，成为了一名切切实实的语文教师，这与以往的微格练习不同，我所面对的是一张张活生生的面孔，一言一行都会给学生带来不同的影响。

实践之余，感慨颇多，教师工作是一项充满挑战性的工作，它的每一个环节对我来说都充满了吸引力。

首先是在日常的班级工作上。

班主任工作是实习的一项重要工作，在进入北京市回民学校的第一天，学校就安排我作为初二年级6班的实习班主任。

我的班主任生活是从早上6点开始的，简单的洗漱后连吃点早餐都顾不上就要赶上拥挤的公交车，为的是能够赶在7点半学生到达学校之前到，督促学生做好早自习，检查学生完成作业的情况。而本该是其他老师休息时的中午还要管理学生午休和自习。在下午还要督促学生放学打扫卫生，等我拖着疲惫的身躯离开学校几乎接近5点。头几天在强烈的兴奋感和新鲜感的支持下还能够坚持，而过了几天之后就会感觉到苦和累。而像老教师他们长年累月都是如此，教师这份工作的辛苦可见一斑。

我认为班级工作的重点就是与学生的交流，它直接影响到班级工作的质量。中学阶段的孩子活泼好动，有时为了表现自己甚至有些过分的举动，但都是可以理解的。和这些孩子在一起觉得特别快乐，或者说其中的一两个情景能让我看到自己曾经的中学时代。我试着让自己和他们成为朋友，所以一开始在自我介绍的时候我说我的名字和“联想集团副总裁”重名，从此他们就一直称呼我“总裁”。

与学生交流不像想象中的那么困难，他们都非常愿意“表现”自己，课间他们也会和我“打闹”。不过有时也会有很多感动：在我要讲课时，大多孩子都会积极配合，有一个小男孩还偷偷的告诉我说“我的那篇课文他回家温习了一晚上呢”；在我们实习结束时，还有一些学生哭了出来。这些都让我很感动。

班级工作多了，自己不知不觉的变得“婆婆妈妈”了，用他们的话说“我很唐僧”。我也是无奈之举，看见或听见他们一些违反记录的言行，总想插两句话：每天早上是他们最忙碌的时候，前一天没写完的作业都集中在这个时刻“完成”，其中不乏一些玩“猫腻”的，我就得训他们几句。话说回来现在学生的作业是多了很多，学校的和补习班的加在一起怎么可能都细心的去做。

班级工作都是一些很琐碎的工作，但又都是很重要的工作，为了学生的健康成长，要求教师必须耐得住“寂寞”。如这次恰好赶上了“甲流盛行”，每天都需要观察学生状况，填写体温表等，必须做好学生工作。

其次是在语文教学活动中。这也是我感受最深的环节。

大学中专业知识的学习到此已告一个段落，实习是对自己学习的检验。真正走上中学课堂感觉完全不同，之前大大小小的讲台我也去过不少，如参加师范风采大赛，下乡支教等。但这次不同，首先教学的过程要正规的多。

“台上十分钟，台下十年功”这句话用在这里也不为过，讲一堂课，要用十节课的时间去做准备。拿我讲的“故宫博物院”为例现在网上的资源非常丰富，但是质量高的并不多，我以前习惯在备课前上网找一些资源，这次我的院系指导老师王老师建议我们先自己进行教学设计，最后再参考资源，因为这是不紧对自己技能有所提升，也一种负责人的态度，一种现代师德的表现。

人教版八年级语文上的这篇“故宫博物院”是一篇说明文。对课文的结构和说明顺序的把握是教学的重点，而就课文的说明对象——故宫而言，需要有大量的背景知识。教师必须深度阅读，不然何以“解惑”。教学的每一处设计都要考虑到学生的接受能力，要符合学生特点。前后我调整了不下10次。

教学的经验的确很重要，在实习的前两周我的主要任务是听课，听语文指导教师的课，这也让我学到了不少，指导教师杨老师是一个有经验的语文教师，在教学中对我的帮助非常大。

还有很多感受，不能一一道来。总之做一名老师是很快乐的。老师的快乐表现在很多地方，本次实习期间，我们实习教师赶上了期中考试，我也被派去监考了，考试结束后很长一段时间还会有同学在校园里向你打招呼，那时我就觉得心理特别高兴。在中学实习的一个多月里，我学到了很多的东西，也品尝到了许多的辛酸与快乐。实习给予我机会的同时，也带来了挑战。“书到用时方恨少”，自己还有很多需要做的，学的，为了自己儿时的梦想我会不断努力的。

铸钢远程教育心得体会总结

近年来，随着科技的发展，远程教育成为了人们越来越热门的学习方式之一。铸钢远程教育系统作为一款全新的在线学习平台，为学员提供了高质量的教育资源，受到了广大学员的欢迎和青睐。本人也在铸钢远程教育系统中进行了一段时间的学习，获得了不少收获，现在我将会分享一下我的体会和心得。

二段：认真对待学习。

在铸钢远程教育系统中，学员可以掌握到海量的优质教学资源，比如视频讲解、在线测试、考试答案和资料下载等。学员们可以根据自己的兴趣和需要，灵活选择所需的学习内容进行学习，并且可以根据自己的学习进度和时间安排进行学习。在学习中，我深刻地认识到，要认真地对待学习，严格遵守学习计划，才能够做到理论联系实际，真正做到学以致用。

三段：有针对性地学习。

在铸钢远程教育系统中，学员可以根据自己的需要和学习量，有选择性地进行学习。在学习中我深刻领悟到，要有针对性地学习，注重强项、补短板，找到自己的学习方法和技巧，以实现高效、全面地学习和应用。同时，铸钢远程教育系统提供互动平台和教师答疑服务，使学员能够及时解决问题，提高学习效率。

四段：注重自我监督。

在学习中，特别是远程教育学习中，自我监督非常重要。铸钢远程教育系统中提供了学习进度的监督和评估等功能，学员可以及时进行自我评估和调整，避免学习中遇到的困难和问题。在学习中，我也更加注重了自我监督，认真对待每一次作业和评估，认真对待每一个错误和问题，让自己每一次学习都更加深入和扎实。

五段：总结。

铸钢远程教育系统作为一种新的学习方式，虽然适应了远距离教育学习的需要，但学员也应当在学习过程中付出更多的精力和耐心，从而获得更好的学习效果。我通过学习铸钢远程教育系统，领悟到了学习的重要性、自我监督的重要性和针对性的学习，希望大家都能够珍惜这样的学习机会，为自己的成长和发展打下更坚实的基础。