申请书需要经过反复修改和润色，确保内容准确无误，无错别字和格式错误。接下来，我们将为大家分享一些来自优秀申请者的更多申请书样例，供大家参考和借鉴。
身体不舒服休假申请书
尊敬的局领导：
本人于****年**月**日参加工作，至今已有**年工龄，根据公休假规定每年可享有**天公休假日；为此，本人特此向局领导提出公休申请，要求请**天的公休假，时间为****年**月**日至****年**月**日，望局领导给予批准为谢!
特此申请！
申请人：
20xx年5月4日。
因身体不舒服申请调岗申请书
尊敬的院上级领导：
感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的申请报告。本人xx，现年45岁，在内一科工作20余年，一直本着服务病人，心系患者的服务理念从事神经内科的护理工作。现因身体原因，不能胜任科室工作，本着对科室负责、对医院负责特申请调离临床科室，调离内一科。
这次申请调离的原因有以下几点，希望上级领导批准。
1.身体健康状况不好，这几年曾因多种疾病连续几年都在住院治疗，饱受疾病折磨。耳鸣、耳聋，神经衰弱常常让我夜不能眠。不能弯腰负重时常需要同事帮忙，视力下降、眼花看不清耽误工作，现又因颈椎病、肩周炎导致不能长时间伏案工作。近1年劳累过度后常常会出现右下腹疼痛，为避免我基础疾病加重因此不能紧张和劳累。临床科室年轻护士都难以承受的紧张、繁忙的工作量，实在不适合我这年长、体弱、多病者。
2.家中老母去年跌倒骨折，虽经手术因83岁高龄难以愈合长期卧床不起，又因患有老年痴呆导致长期需要人照顾，痴呆所致精神异常不能离开我的监护。白天上班，晚上照顾老人不能休息好严重影响我的健康。孝敬老人是晚辈应尽的本分，工作和尽孝不能两全，因此夜间不能参加科室抢救工作。
3.内一科常年工作量大，抢救病人多。因为我一个拉科室后腿，给其它护士增加麻烦本人心感愧疚。不能得到好的休息，工作中就不能集中精力，一旦出错将损害到病人利益乃至医院利益。我个人利益是小，医院利益是大，如若不能胜任科室的抢救工作，就应该调离临床一线，让生命的`绿色通道更加畅通！
恳请院上级领导考虑我的身体状况和家中情况，为不损害病人、科室、医院的利益，调换我到能胜任的岗位如：病案室、导医发挥我的余热。我将一如既往勤奋工作、兢兢业业，为医院发展做出自己应有的贡献。
批准为感！
此致
敬礼
申请人：
时间：
身体不舒服休假申请书
xxx：
兹有(单位)(员工)xxx，因xxxx(病因)需休息治疗，现请假xx天，希批准为感!
此致
敬礼
请假人：
日期
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只要把请假事由、请假时间、请假人等必要事项写上就行了。不用整太复杂。
领导会在你的请假条上签字的`。一般你们单位肯定规定：多长时间由谁来准假，要找对人，还有请假期间的待遇问题要协商好。
1.标题。
2.称渭。
3.请假原因。
4.请假起止时间。
5.祝颂语。
6.请假人签名。
7.请假时间。
身体不舒服休假申请书
尊敬的老师：
由于本人需要外出求职，为了更好地支配时间以更快地找到工作，现特向学校请假，请假时间为xx月xx日—xx月xx日。
在此，本人保证出外求职期间，遵守相关的法律法规和行为规范，注意人身安全，完成毕业论文、毕业设计等学习任务，如学校通知办理相关毕业手续等重要安排，保证及时回校处理，同时已将请假外出求职之事告知家长并征求家长的同意。
恳请老师的批准！
本人签名：
20xx年xx月xx日。
身体不舒服休假申请书
1、好想有个人现在陪着我身边。每次孤单难受生病的时候，都是一个人。
3、脸上的笑容再怎么灿烂，也抵挡不了心里的那种难受，因为生病了，借此机会释放所有。突然觉得一个人的世界并不好。
4、静悄悄的一个人在房间发烧但愿被子不会点着有生以来最难受的一次生病记录在案。
5、一个人看病打针，一个人逛街吃饭看电影，一个人短途旅游，就算生病难受的快晕倒都坚持自己打车回家，如果遇不上那个和我志同道合，拥有有趣灵魂的人，那我宁愿一直一个人。一个人会孤独会寂寞，但不会心累。
8、老妈的闺蜜生病了，俩人打电话哭的说不成话来，想起来当年老爸生病的时候，老妈一个人孤苦无依，阿姨大老远跑过来尽心尽力在医院帮着妈妈照顾爸爸，忽然心里就好难受又很感动，可能越快到了年过半百的年纪越能体会到姐妹间的情谊，即使因为相距千里多年不见面也还是时刻把对方当亲人，当对方有难的'时候会第一时间站在对方身边！
9、生病，发烧，肠胃炎难受的吃不下睡不着的时候都一个人扛过来了，特别不喜欢麻烦别人，逼着自己去解决所有问题，也越来越汉子了。想说，这个世界，没有谁离开了谁不能生活，一个人可以过的很好……得知我幸，失之我命，如此而已。
12、最感到孤独的时候是一个人去医院的时候，最感到无助的时候是生病难受的时候。
13、变形计看完了，心现在很难受，心疼我颖总，生病了还一个人扛。
14、拉肚子，反胃，头痛，发冷，肢无力，特别难受！生病的时候总是喜欢一个人呆着，不想要被打扰。
15、看惯了身边的朋友分分合合，就会觉得能在一起真的不容易，你刚好喜欢他，他也恰好喜欢你，两个人之间，他能包容你的脾气，你能理解他的感受，在生病难受，甚至仅仅是你觉得不开心的时候，有一个人在陪着，其实有时候并没有说需要什么模范对象之类的，我要的仅仅是那个人而已。
16、总在生病的时候感到知足。想聊天有朋友随时找，生病了还有大人的照顾，昨晚一个人睡觉发烧烧到浑身难受然后猫猫也上来陪我睡了一晚。其实只是自己一个人的时候只是想找个小小依赖，我还是个小孩子呀。
21、只有在生病难受，最难熬的时候最能贴切感受到自己真真是一个人熬过了所有。
22、我峰哥马上就要生了，我该怎么通知大家来参加孩子百天呢？哈哈，世界上最好的事儿就是我生病的时候，你在我身边，然后把你也传染了，不至于让我自己一个人难受。
23、再不坚强也过来了，就算再不脆弱矫情的人都会去渴望温暖，我要照顾好我自己，不生病就不难受，毕竟我是一个人，没有所谓的我在乎的你们。
24、女孩子真的很难追吗，我不知道。但我至少不是。我是那种，给了一点让我甜蜜的，我就心甘情愿愿意跟你走了的。因为一个人寒冷习惯了啊，有那么点温暖我都想抓住。我生病了好难受，好难受好难受。我还是对每个人都笑着啊，我还是努力的工作，尽量能不让这个影响我的工作，情绪不影响到别人。我也没求谁来哄哄我，抱抱我，或者说几句暖心的话给我听啊。你不说可以但是不要说一些让我难受的话给我听啊。我会哭的。我心里会难受的。我也会委屈的，我憋着不说不代表我没有情绪。我憋着不说也不代表我不在意。只能让我越来越想清楚，无论什么时候都不可能依靠别人，什么时候都不要祈求别人来同情你。
27、当你一个人感冒咳嗽发烧生病的时候你会发现好难受再想想一个人就更难受了。
28、生病总是脆弱很多，然后发现有些事只能一个人承受，比如难受比如伤心。
29、生病一个人回家，一个人躺着难受的时候才惊觉是应该找个人照顾自己了。
30、这些年打拼事业却并没有想象中出色，家里的事也甚少过问，既不孝也不才。一个人在外没有亲人朋友在身边，生病委屈难受气愤也无法与人言说。有时候我在想，无论哪方面我都做得不好，我到底该怎么办。
31、总以为一个人可以过的很好，生病时才觉得有个爱你的人在身边照料才幸福。难受，继续昏睡。
32、一个人在外面最不愿意的就是生病，好难受，发着烧，喉咙疼！想回家啊！
33、难受时，想想半生都过去了，剩下的就当熬吧，老天公平待每一个人的，或许我的修行让我能承接的只能这样，没让我生病已经赚了。
34、一个人吃饭，一个人睡觉，一个人挣钱，一个人逛街买东西，生病也是一个人扛着，难受了自己忍着，世界与我同在。
35、生病难受的时候，下雨没带伞的时候，一个人拎不动东西的时候，遇到解决不了的问题的时候，憋屈无话可说的时候，我都好想你。
36、生病了，难受了，一个人了，才知道孤单是什么滋味。一切都是看人的心境，有时喜欢一个人独处，有时却喜欢大家的陪伴，说来说去什么都是需要自己去面对。好像明天会下雨，一个人更不喜欢的天气了。
37、爸爸生病后，就怕拖累我，总爱说，我把孩子们累的。他就是这样一个人，处处为别人着想，就怕我累坏了。爸爸的病发展太快了，个月而已。他怕我再为他的病担心。这个月里，爸爸没有想吃过一顿饭，没有有过一天有质量的生活，对于爸爸来说，终究是解脱，活的那么精干，不想让人看他最难受的模样。
38、一个人就很好，工作太忙导致的生病难受撑撑也就过去了。
41、一个人在外面，生病了，很难受，可是，没有妈妈在，只好自己轻拍自己的肚子，哄自己睡觉，就像妈妈也在了。
43、一个人不适合很多事，尤其是不适合生病难受死，快好起来！
44、一个人的时候最遭罪，所有都是自己扛。
45、感冒快快好吧，我想吃香喝辣呀！
46、不舒服真的太难受了，我想好好的休息呀。
47、好想有个人现在陪着我身边。每次孤单难受生病的时候，都是一个人。
48、拉肚子，反胃，头痛，发冷，肢无力，特别难受！生病的时候总是喜欢一个人呆着，不想要被打扰。
49、我不知道我换能坚持多久，生个病整个人都虚弱了。
50、在感冒的期间，我想被人照顾，太累了。
身体不舒服休假申请书
当您在感觉身体不舒服，手头又没有药的情况下该怎么办？来试试医生的应急建议吧：
体温升高。
在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2～3个橙子或者1个苦柚子――适量的维生素c也可以降温。
嗓子疼。
如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮――这样可以保持热度)，用毛巾缠上放在患处敷10分钟;或者用一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒漱口，碘酒也可以用白酒来代替。
重伤风。
将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次;芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。
肠胃不消化。
如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
肾或肝突然发病。
要想清洗一下肾脏，可以喝两杯温开水，并用围巾缠在腰上。同时肾病学家建议在腰部疼痛时，可以用双脚夹住热水瓶坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服，就喝点儿茴香汤，把热水袋放在肝部也会好些。
因身体不舒服申请调岗的申请书
中心人教科：
本人，现在x科工作人员岗位工作。于20xx年2月曾向贵处申请换岗。有关上级领导随后鼓励我继续在现岗位工作，本人服从安排，在x科工作又满一年。在工作中尽管自己认真努力，工作中还是存在很多问题。在部门上级领导教导和批评中，周围同志的帮助下，工作能力并未见提高，工作成绩并不大，不能很好的履行自己的职责。出于和2012年同样的原因，为了不因本人在此岗位给中心工作带来不必要的不顺，本人现再一次向贵科及有关上级领导申请调离现在的工作岗位，根据本人的实际情况重新安排工作。虔诚申请，乞望批复。
特此感谢！
申请人：
20xx年2月。
身体不舒服休假申请书
尊敬的公司领导及主管:。
我是公司的××部门××职位的××，已于20xx年×月×日生育宝宝，并从×月×日至×月×日已休产假×个月。但是由于本人家住地离公司较远，且孩子较小，中途回家哺乳不方便，同时生育后身体恢复状况不佳，精神状态也不是非常稳定，医生建议我继续休假一段时间。为了不耽误公司的各项工作的开展，现申请休哺乳假×个月(×月×日—×月×日)。恳请领导批准为盼!
xxx。
20xx年x月x日。
不舒服作文身体不舒服的作文
纳呆，胃脘痞满，胀痛，嗳气频频，情志不遂可诱发、加重。舌苔薄白，脉弦，慢性胃炎伴腔胃排空障碍，胆汁反流多见于此证。
治法：疏肝和胃。
2、肝胃湿热证症状。
胃脘满闷，胸闷不饥，恶心欲呕，身重倦怠，口渴不饮，大便溏薄不畅，舌黄腻，脉滑，胃镜检查胃黏膜充血明显，水肿甚至糜烂。
治法：清化湿热。
3、胃终端淤血证症状。
胃脘疼痛，持续不解，痛如针刺或如刀割，痛有定处，按时疼痛加剧。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩。
治法：活血化瘀。
4、脾胃虚弱证症状。
胃脘胀痛痞满，饥时痛甚，喜暖，按时感到舒服，面色苍白，神疲，头晕，舌质淡，唇有齿痕，脉细。
治法：健脾和肾。
5、胃阴不足证症状。
胃脘隐隐作痛或灼热不适，嘈杂似饥，口干食少，大便干硬，脉多细数。
治法：益胃养阴。
如果你的生活习惯不好，也要注意胃溃疡的出现——因为长期加班、熬夜、用餐不定时，时不时还抽点小烟儿，会引起胃酸和胃蛋白自身大量消化，并引发幽门螺杆菌感染，让胃壁表面出现溃疡面。
不舒服作文身体不舒服的作文
1、失去一棵歪脖树，还有整片大森林。
2、是金子总会发光的，不要因为一时的不如意而消沉，记得做好自己，努力工作，不断提升充实自己，终有一天你会遇到属于你的伯乐，在事业上大展宏图。
3、原谅我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫丘比特，他要帮我告诉你：我心钟爱你，我心在乎你，我心等待你。
4、为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西。即使有些失意，也要让自己坚毅，为你加油鼓励，看你拼搏努力。我发祝福信息，愿你乐观进取，创造奇迹，成就惊喜!
5、人生不如意事，十有八九，不为其他，为这一二件如意事，也要高兴起来。人生不是得到的太少，而是拥有的太多，感恩心态，让你享受知足之乐。朋友想开些，快乐些!
6、送你安慰，消除疲劳;送你祝福，幸福美好;送你快乐，日子逍遥;送你好运，发财朝朝;送你友情，相互关照;送你五一，开心就好!
7、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！
8、请不要埋怨命运的不公，那是因为时机未到;请不要丧失生活的信心，那是因为努力还未够。坚持，再坚持一下，成功就会向你微笑，精彩就会为你绽放!
9、我生病的时候我痛的是嗷嗷的叫，但你生病的.时候我嗷都嗷不出来了。亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦。
10、但愿这世上从未有过感情，从未有过林阴深处的幽会，从未有过热烈的拥抱和温柔的缠绵，咱们是第一对。也是最后一对。
11、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀，伤病就会跑掉。请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守，伤病就会跑掉。请打开手机，把问候的短信轻轻收好，伤病就会跑掉。
12、人生跌倒了很正常，自责只会增加伤痛，埋怨只会加重负累，悲哀只会摧残自信，无奈只会凭添郁闷。何不拍拍身上的灰尘，勇敢的站起，去迎接明天的挑战，岂不是上上之选，明智之举！
13、是我错了，只要我们之间有矛盾，都是我错了。
14、你是我的唯一。
15、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀盼您天天锻炼，益寿延年。你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！
18、因为知道不能没有你，所以我会更珍惜。
19、老婆说实话你生气时候的样子还是蛮可爱的，我知道你是肯定又吃醋了。在此强烈声明，我爱的人只有你一个。
20、请别停留在失利的阴影中，请别逗留在失败的苦涩里，人生起起伏伏很平常，就当它是一阵风吹过，抖抖精神重新再来，相信你的明天定会无限精彩!
不舒服作文身体不舒服的作文
1、多谢你的绝情，让我学会死心……物是人非事事休，欲语泪先流!
2、让病人少喝一些酒，由于身体是你自己的;少一些忧愁，由于只有这样你才会快乐，朋友，记得每天要开心噢!
3、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
4、什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。
5、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
6、发烧生病时没人安慰有什么大不了你最起码明白了最凉不过人心。
7、微笑看你转身离开，然后轻扯嘴角，抽自己一耳光。
8、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
9、夏天去给我买果冻生病骂我笨蛋考前给我复习的人现在也没有和我在一起了。
10、我生病离开学校后，你就特别兴奋吗-wjh。
11、那些你装作满不在乎的事，其实大部分就是你无能为力的事。
12、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音......
13、他的每一句话都刺痛着我的心，我呆呆的看着他哈哈大笑。
14、生病的时候，做一场梦就像经历了一个世纪一样!
15、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
16、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的.友情。我只喜欢简单的人，简单的事。
17、其实唯一能使一份平凡的爱情拥有更长的保鲜期的办法就是，两个人的共同守护。
18、年轻的我们，总有很多东西无法挽留，比如远走的时光，比如你。
19、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。
20、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
21、生病的时候，我总喜欢睡觉，因为被窝的感觉太温暖了。
23、天凉了，多穿点衣服，你生病了，我心里会很疼，致我在乎的人。
24、我不是坚强，我是逞强，我不是独立，而是没有人可以依靠。
身体不舒服辞职报告
尊敬的公司领导：
您好!
在这些日子以来，公司给予了我许多机遇和挑战，使我累计了一定的经验。同时也学到了许多为人处世等做人的道理。所有的这些，我都很珍惜也很感谢您，因为这西都是为我在将来的工作和生活带来帮助和方便.
现由于个人的原因，因本人一直以来身体不好，近视度数不断加深，就担任此份工作之后，经常熬夜，睡眠不足，给眼睛带来的伤害越来越大了，每到上早班的一周里，早上起床眼睛更是疼痛不已，带着病痛上班，都是靠着忍受度过的。对于由此为公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。
此致
敬礼
尊敬的邓科长：
您好!
在之前不断的学习中，我终于考上大学，之后报考研究生，研究生毕业之后，我就来到学校任教了。
自200x年x月到大连xx-xx学院工作以来，我作为一名新人，在自己的工作岗位上任劳任怨，兢兢业业，丝毫不敢有懈怠之心。2015年9月当上51-22班主任之后，更是倍加努力，想在班主任这个崭新的工作领域，为学校的发展做出一己之力并能发挥自己的点点才能。功夫不负有心人，一年之后，22班得到了领导和全校任课老师的认可，获得了优秀班级的称号，我知道，这是对我工作，特别是班主任工作的肯定。
所有付出都得到了回报，我很开心。在我工作的时刻，得到了广大同学和领导的大力支持，我很欣慰和感谢，我在接下来的日子里一直在不断的努力，我在努力中2015年，新的班主任工作报名开始，我下定决定把已有的22带好，只想安心结婚生子，所以并未报新班，毕竟年龄不饶人。可没想到领导信任自己，又把一个数控专业的技师班给我了，这给我的教学和班主任工作带来了更加沉重的责任。带52-13班快一年了，这个班级的'学生给我带了很多，好的坏的都有。学生都是好孩子，可现在的孩子都是有个性的一代人。我本想尽力给他们带完一年，可最近确实不适合再带下去。从今年1月末感冒至今为能痊愈，总是在不间断的感冒发烧，全身无力。
前几天去中医院检查，医生说，我最近身体尽量少操心，多休整，特别是对我这样想今年要孩子的人来说。岁月不饶人啊，想想自己已经是xx岁的人了。公婆爸妈和爱人，包括我自己都希望今年能怀上健康的孩子，可如果我再如此操心，这样的愿望很难实现。考过研究生的人都知道，那个过程是艰难的，是真正的千军万马过独木桥，可考完之后，我们这些人的身体全部垮下。班级很多女生都出现身体素质差的现象，特别像我这样，本来身体不好的人就更差了。今年，很想在现有的工作环境中调养一下身体，使的自己能顺利当上妈妈。近几年来，随着生源素质的逐渐下降，学生违纪事件经常发生。当班主任工作给我的日常生活带来很多不便，现在的学生带不好，任课老师学校领导都会把责任归到班主任身上，更甚者家长不理解，学生不理解，这都是问题所在。也许在以后的条件合适的时候，我会继续担当班主任的，可是现在的我真的是无法继续担任班主任了，我的身体条件和家庭条件都不允许我继续担任班主任了。既然我的条件现在不允许我继续做班主任下去，我想勉强做下去对学生和学校都是不负责的，我希望领导能够看到我的实际情况。我是个追求完美的人，很希望把这个班级带上正规甚至优秀班级，可事与愿违。邓科长是个通情达理之人，思量再三，写封辞职信，希望科长批准。情非得已,给领导添麻烦了!
在此说一声:对不起!理解万岁!
此致
敬礼
辞职人：xx-x
20xx年6月2日
不舒服作文身体不舒服的作文
1、一般情况下,不建议暴饮暴食,要记得,每餐都要做到八分饱,而且胃喜欢软,易消化的食物,所以,多吃营养高的粥以及面食类较好。在吃饭的时候,不建议吃冷饭,最好是热食。
2、运动的时候,要添减衣服规律,不要大热,也不要吹冷风,这样,保持运动过程中的和谐,才可以健康,不使五脏受累,而祸到胃。
3、如果想把胃养好,平时的时候,建议你可以多吃粥类食物,当然,也可以多用一些红糖,或者是蜂蜜,多喝些红茶,吃大红枣等。
4、每天有规律固定时间吃饭。有规律的生活是我们良好生活习惯的前提,生活要有规律,吃饭要有规律,这样才会保障人体的健康,才能保障胃部的工作运行正常稳定。特别忌讳吃饭一点都守时。
5、注重三餐的分配,特别早餐吃好,晚餐不要太多和油腻。俗话说,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃得少。
6、尽量在家自己做饭吃,经济又实惠。外面的快餐,各种麻辣烫、臭豆腐等小吃尽量少吃,很不干净。
7、很多朋友由于工作需要,需要参加各种各样的应酬,应酬过程中难免要饮酒,酒喝多了就容易导致胃疼,尤其是在空腹饮酒的情况下,对胃的损伤更大,所以在应酬过程中一定要控制饮酒数量,舍命陪君子的做法是不可取的,如果条件允许的情况下,尽量在饮酒钱先吃点东西垫一下。
8、如果胃部疼痛感比较强,一定不要觉得忍一忍就可以挺过去了,一定要及时就医检查,避免因胃疼治愈不及时,而引发胃炎,甚至胃癌等疾病。
9、晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。
10、食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
11、无论是从事体力劳动还是脑力劳动,长期超负荷的工作都会导致疲劳过度,这不但会使机体的抵抗力下降,而且会使胃黏膜的防御作用削弱。容易引起胃部供血不足,使分泌功能失调,而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。
不舒服作文身体不舒服的作文
立春过后，紧接着就是春节，平日脾胃不好的人，一定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物，以免故病复发、加重。
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
中医认为肝主疏泄，疏通全身气机，气郁损伤的主要是肝、脾两脏。因此饮食调养以养肝疏肝健脾为原则。
具有疏理气作用的食物有橙子、茴香菜、玫瑰花等。
可补血养肝食的有芝麻、红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、动物肝脏等。
能益气健脾的食物有山药、莲肉、红枣、鲫鱼、鲢鱼、猪肚等。
身体不舒服的
1、先把人生看透了，活着才有希望。
2、健健康康才是金，平平安安才是福。
3、病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。
4、如果可以替你生病，我愿一辈子承受你的痛。
5、重病后，我才意识到有你在真好。
6、生一场病，你就活通透了。
7、大难不死，必有后福。
8、身体是宝，健康最好。
9、人生，只有大病后，才懂健康多重要。
10、人生色彩如何，取决于你的心相。
11、人生，没了健康就没了一切。
12、生病了，才知道身体是多么的重要。
13、我像个大病初愈的人，总有说不完的疼痛。
14、身体的每处不适，都与你的信念有关。
15、生病了，别忙着抱怨，治病先治心。
16、条条大路通罗马，而有的人就生在罗马啊！
17、仓鼠好像生病了，就喂了点老鼠药。
18、问君能有几多愁，恰似两行清涕面颊流。
19、但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。
20、感冒是一种连绵不绝又纠纠缠缠的感觉。
身体不舒服辞职报告
尊敬的领导：
您好！
抱歉在工作的时候打扰您，但经过我仔细的考虑后，我认为自己现在的实际情况实在有很大的问题，考虑实际因素为此向您递交这份辞职申请书，还望您能够谅解。
我很惭愧，自己这次辞职的原因并不是因为公司或是岗位的问题，而是受我个人身体健康问题的影响，不得不做出这个的决定。因此给您带来的不少麻烦，我在此先向您道歉。
回顾自己的工作历程，自20xx年至今，我已经和xx公司共同走过了x年的时间了。在工作期间，我从一名新人到现在作为老员工，在这段时间中我经历了不少的成长、进步，也让自己在xx行业中变得越来越可靠。但是，回忆我成长的道路上，处处都是xx公司的帮助和支持。我的内心十分清楚，正是因为有了公司的支持和帮助，我才能在xx的工作中取得这么多的进步和成长，才能让自己取得这么多的成绩和进步。一直以来，我在内心都十分的感谢公司，感谢领导和那些经常帮助我的同事们，这条道路仅凭我一人是走不过来的，是因为有了你们的帮助和鼓励，我才能一路跟随xx公司拼搏至此。
但在这些年的岁月中，我也许是有些逞强了。本身我的身体素质就不怎么样，还经常在生活中对自己的身体不爱护，不管理，导致自己渐渐出现了不少的毛病，对此，我感到很遗憾，也很惭愧。如今的我，实在无力再为xx公司做出有力的贡献和努力，并且对于自身现在的工作也开始出现了问题。我知道，自己目前已经不适合继续这份工作了。在公司如今正发展进步的时候，我却提出了辞职离开的申请真的很对不起。但我真的需要为自己的身体去调整自己的生活环境，好好的修养一段时间。
这段在xx工作的日子，我真的感到十分自豪、满足，在这个岗位上，我能找到自己的价值，能切实的看到自己和大家为一个共同的目标去努力，并为之做出自己的贡献和奋斗。但遗憾的是，我已经不能继续为之努力了。但我相信，只要在您的管理下，xx部门，xx公司一定会变得比现在更好，更出色！相信在您和大家的努力下，xx公司的未来会比现在更加辉煌！
在此，我衷心的祝愿xx公司宏图大展，步步高升！
此致
敬礼！
辞职申请人：xxx。
xx年x月x日。
身体不舒服的句子
1、我为什么不喜欢坐地铁，尤其是在夏天，因为会遇到各种有多动症的人，有意无意地碰到你的身体，让人不舒服。
2、老哥身体不舒服我去他家照顾他，这只胖嘟嘟一直和我的包过不去。
3、我是因为身体不舒服配的中药，然后我刚喝完一整晚我感觉我整个人都不好了。
4、都说身体不舒服的时候容易怀念想念加思念，现在我终于明白了，在最关键的时候，才能看透一切。
5、身体不舒服的时候容易饿那时候吃多一点也不会有罪恶感嗯。
6、身体不舒服要快点好起来不该有的感情要及时止损就这样吧，祝福你了。
7、怎么隔一段时间身体就有一块不舒服的呢，每一次都十分担心自己。
8、修炼心态真的好重要，没有瑜伽的今天，身体没有不舒服，心理不舒服。低落的情绪会影响一切。
9、最近好水逆，明明水逆期过了不是吗？各种身体不舒服，刚刚眼睛又差点瞎了，折腾到现在，无力吐槽。香菇，蓝瘦。
10、最近总觉得身体不舒服，睡醒了身子很沉，还有点乏力，脖子也酸，还老是拉肚子。
11、觉得身体里各种堵，各种不舒服，吃东西胃都是疼的，今晚又是一个不眠夜了。
12、身体开始有了慢慢变化，焦虑烦躁不安，各种不舒服，没有胃口，真心希望这样的变化快点过去，我想大吃特吃。
不舒服作文身体不舒服的作文
真的人就是很容易陷入一个恶性循环吧，就像自己前段时间身体不是很舒服，然后也不想要吃药，明明是这一个地方不舒服，但是自己就是这一个地方不舒服了，可是自己就是不想要吃那一个地方的药而且很多计划也因此而割下来，就像自己前段时间有一直坚持锻炼嘛，但是呢，因为生病了就懒得去锻炼了，自己也就颓废了，而自己自我感觉很颓废的时候就会放纵自己，更加颓废，所以这种真的就是恶性循环。
现在就是没有必要让自己颓废起来，真的是需要努力让自己更加的优秀，更加的上进上进也是会过瘾的，真的是这样子，所以呢，就是不断的逼自己去成为更好的自己吧，逼自己去行动起来，毕竟行动的话，这一点真的很少有人能够做到，就像自己的话其实自己脑海里面也是有天花乱坠的计划，可是自己真正能去实行的又有几个呢，没有几个自己是真的很颓废，前段时间颓废起来的话，真的就是什么人都不想要见，什么话也不想要说，整天就呆在自己的房间里面，无所事事。
幸好这一种状态持续时间也不长，等到自己的身体稍微舒服了一些的时候，自己还是很愿意去上进，很愿意让自己去行动起来的，所以也算是比较幸运的吧，就有点觉得挺害怕自己那种状态到刚学的时候会有持续下去的，可能的就挺担心的，所以要逼自己去行动起来，真的就是需要有很多东西在后面压迫着自己，追赶着自己，自己才会真正的去迫使自己行动起来的人，还有一个前提条件就是身体一定要健健康康的，要让人觉得很舒服。